Alle Inhalte der Beckenbodenkurse können Sie auch in einem Therapietermin erlernen (Einzelsitzung).
Folgende Kurse gibt es:
Beckenboden-BasisKurs I 1 Tag – die drei Schichten, Üben während des Alltags (Variante A) zum Stärken des Beckenbodens und anderes
Einsteigerkurs Beckenbodenübungen 1 Tag, indirekte Übungen, Üben zu Hause in einem selbstgewählten Zeitkontingent. (Variante B) Zum Stärken des Beckenbodens und anderes
Beckenbodenkurs Teil 2, schließt mit den drei Schichten am Basiskurs an.
90 Min Trainings – Inhalte laut Ausschreibung, immer etwas anderes
Beckenboden-Entspannungkurs 1 Tag zur Entspannung des Beckenbodens
Beckenbodenschwäche und gleichzeitige Obstipation/Verstopfung sind ein Thema für vorgeschaltete Behandlungstermine.
Email schreiben um Kurstermine und -beschreibung anzufordern oder Sie rufen mich kurz an.
Kurse plane ich spontan, vier Wochen im voraus, es gibt keine Jahresplanung wie in einem Institut.
Die Kurse finden seit Corona in wechselnden größeren Seminarräumen statt.